Персоналізоване планування вашого раціону

Створюємо збалансовані меню з урахуванням ваших потреб, смаків та способу життя. Допомагаємо підтримувати енергію та здоров'я через правильне харчування.

Почати планування
Люди різного віку готують здорову їжу разом

Наш підхід до здорового харчування

Ми переконані, що правильне харчування – це не обмеження, а розуміння того, як збалансувати нутрієнти для оптимальної роботи організму. Наші спеціалісти створюють індивідуальні плани харчування, які враховують ваші вподобання, спосіб життя та цілі.

Кожен план включає різноманітні рецепти, розрахунок калорій та нутрієнтів, а також практичні поради щодо приготування та планування покупок.

"Збалансоване харчування – це інвестиція у ваше довгострокове здоров'я та енергію для кожного дня."

Олена Коваленко

Сертифікований дієтолог, досвід роботи понад 10 років

Наші послуги

Персональні меню

Індивідуальні плани харчування з урахуванням ваших потреб та вподобань

База рецептів

Понад 500 здорових рецептів з детальними інструкціями приготування

Аналіз нутрієнтів

Детальний розрахунок білків, жирів, вуглеводів та вітамінів у вашому раціоні

Підтримка експертів

Консультації з дієтологами та поради щодо коригування раціону

Переваги нашого підходу

Індивідуальний підхід

Кожен план створюється з урахуванням ваших особливостей та цілей

Економія часу

Готові списки покупок та плани приготування страв на тиждень

Наукова база

Всі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології

Більше енергії

Збалансований раціон допомагає підтримувати стабільний рівень енергії

Відгуки наших клієнтів

Завдяки персональному плану харчування я нарешті знаю, що готувати кожен день. Рецепти смачні, а списки покупок дуже зручні.

А. М.

Консультації з дієтологом допомогли мені зрозуміти, як правильно поєднувати продукти. Тепер я відчуваю себе набагато краще.

О. К.

Дуже зручний аналіз нутрієнтів. Тепер я точно знаю, скільки білків та вітамінів отримую щодня.

І. П.

Група людей різного віку насолоджується здоровою їжею

Почніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму, і наш дієтолог зв'яжеться з вами для персональної консультації та створення індивідуального плану харчування.

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з політикою конфіденційності